अमेरिकन थोरॅसिक सोसायटीने २००२ साली 6 Minute Walk Test ची निर्मिती केली. शारीरिक क्रियेच्या दरम्यान तुमच्या शरीराला किती प्रमाणात ऑक्सिजनची गरज पडते, हे तपासण्यासाठी या चाचणीचा उपयोग होतो. ६ मिनिटांच्या कालावधीत आपण किती अंतर चाललो, शरीरातील ऑक्सिजनचं प्रमाण किती कमी जास्त झालं, चालल्या नंतर धाप लागते का, या गोष्टी बारकाईने तपासल्या जातात.
आज 6 Minute Walk Test बद्दल सांगायचं कारण म्हणजे, सध्या कोविडच्या प्रादुर्भावामुळे शरीराला पुरेसा प्राणवायू मिळतोय की नाही हे तपासण्यासाठी ही चाचणी गरजेची ठरत आहे. फुफ्फुसाचे आरोग्य तपासण्यासाठी तसेच, कोविड सोबत होणाऱ्या न्युमोनिया सारख्या आजाराचे घरच्या घरी निदान करण्यासाठी या चाचणीचा वापर करण्याचा सल्ला आरोग्य यंत्रणा देत आहे. आजच्या लेखातून या चाचणीची पूर्ण प्रक्रिया समजून घेऊया.
